Atletsko stopalo

Atletsko stopalo – takođe nazvano tinea pedis jeste zarazna gljivična infekcija koja pogađa kožu stopala. Takođe se može proširiti na nokte na nogama i rukama. Gljivična infekcija stopala naziva se atletsko stopalo, jer se veoma često primećuje kod sportista.

Sportsko stopalo nije ozbiljno stanje, ali ponekad ga je teško izlečiti. Ako imate dijabetes ili oslabljeni imunološki sistem i sumnjate da imate atletsko stopalo, neophodno je obaviti pregled

Šta uzrokuje atletsko stopalo?

Atletsko stopalo se javlja kada se javi gljivično oboljenje tinea pedis. Gljivica se može javiti direktnim kontaktom sa kožom zaražene osobe ili dodirivanjem površina kontaminiranih gljivicom. Gljivična infekcija se razvija u toplim i vlažnim sredinama. Često se nalazi u tuševima, na podovima svlačionice i oko bazena.

Svako može dobiti atletsko stopalo, ali određena ponašanja povećavaju rizik od oboljenja. Faktori koji povećavaju rizik od dobijanja atletskog stopala uključuju:

  • odlazak na javna kupališta, posebno svlačionice, tuševe i sl.
  • deljenje čarapa, cipela ili peškira sa zaraženom osobom
  • nošenje uskih cipela sa zatvorenim prstima
  • održavanje vlažnosti stopala tokom dužeg vremenskog perioda
  • pojačano znojenje stopala

Koji su simptomi atletskog stopala?

Postoji mnogo mogućih simptoma atletskog stopala, koji uključuju:

  • svrab i peckanje između nožnih prstiju
  • plikovi na nogama koji izazivaju svrab
  • pucanje i ljuštenje kože na stopalima, najčešće između prstiju i stopala
  • pojavu suve koža na tabanima ili bokovima stopala

Koje su potencijalne komplikacije?

Sportsko stopalo u nekim slučajevima može dovesti do komplikacija. Blage komplikacije uključuju alergijsku reakciju na gljivicu, što može dovesti do pojave plikova na stopalima ili rukama. Takođe je moguće da se gljivična infekcija vrati nakon tretmana.

Mogu se pojaviti teže komplikacije ako se razvije sekundarna bakterijska infekcija. U ovom slučaju, stopalo vam može biti otečeno, bolno i vruće. Gnoj, drenaža i groznica su dodatni znaci bakterijske infekcije.

Takođe je moguće da se bakterijska infekcija proširi na limfni sistem. Infekcija kože može dovesti do infekcije limfnog sistema ili limfnih čvorova.

Koje su preventivne mere?

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da sprečite gljivičnu infekciju stopala:

  • Perite stopala vodom i sapunom svaki dan i temeljito ih osušite, posebno u predelu između prstiju.
  • Perite čarape, posteljinu i peškire u vodi koja je veća od 60° C.
  • Cipele možete dezinfikovati pomoću dezinfekcionih maramica ili sprejeva.
  • Stavljajte antifungalni prah na noge svaki dan.
  • Ne delite čarape, cipele ili peškire sa drugima.
  • Nosite papuče u javnim tuševima, oko javnih bazena i na drugim javnim mestima.
  • Nosite čarape od prozračnih vlakana, poput pamuka ili vune, ili od sintetičkih vlakana koja ne zadržavaju vlagu na koži stopala.
  • Menjajte čarape kad se noge oznoje.
  • Kad ste kod kuće, trudite se da Vam noga diše tako što ćete više vremena provoditi bosi.
  • Nosite cipele od prozračnih materijala.
  • Menjajte dva para cipela, a svaki par nosite svaki drugi dan, kako biste cipelama dali dovoljno vremena da se osuše. Ovo je od izuzetne važnosti jer vlaga omogućava gljivicama da se razmnožavaju.