Urasli nokat na palcu je čest problem koji većina ljudi iskusi bar jednom u toku života. Do urastanja dolazi kada se ivice nokta saviju ka unutra i izazovu povredu okolnog mekog tkiva. Tada se javlja crvenilo kože, bol i otok prsta, a u slučaju infekcije dolazi do pojave gnoja i rasta kože preko uraslog nokta.
Većina ljudi smatra da može samostalno da reši ovaj problem pa se često okreće kućnim lekovima kao što je potapanje nogu u vodu sa solju ili jabukovim sirćetom. Ali ovo nisu efikasna rešenja, a olakašanje koje pružaju je kratkotrajno. Ove kućne metode jako često izazivaju da se urastanje zakomplikuje i izazove jak bol koji otežava obuvanje, kao i kretanje na dnevnoj bazi.
U ovom tekstu ćemo videti zašto se javlja urasli nokat na palcu, zašto kućni lekovi nisu dobro rešenje i koje metode su najefikasnije da se rešite ovog problema.
Urasli nokat na palcu – zašto do njega dolazi?
Neadekvatno sečenje noktiju
Glavni razlog za pojavu uraslog nokta na palcu jeste neadekvatno sečenje noktiju na stopalima, kao i nošenje neudobne obuće. Što se tiče sečenja noktiju, ono izaziva urastanje kada se nokti iseku prekratko, tako da budu obli ili u obliku slova V. Kad nokat ponovo počne da raste javlja se velika šansa da se izvije ka unutrašnjoj strani stopala, a zatim dolazi do oštećenja mekog tkiva koje prati bol, crvenilo i otok.
Da bi nokti bili pravilno isečeni prvo treba koristiti adekvatan pribor – grickalicu za nokte ili makazice za pedikir. Što se tiče samog sečenja noktiju, treba ih seći u horizontalnom pravcu kada su suvi zato što su tada manje savitljivi, pa je samo sečenje lakše. Na kraju se preporučuje korišćenje turpije da bi se uklonile oštre ivice na noktima.
Neudobna obuća
S obzirom da većina ljudi provodi bar 10 sati dnevno u cipelama važno je izabrati cipele koje nisu preuske, ali ni preširoke. Kod uskih cipela postoji nedostatak mesta za pomeranje prstiju što stvara pritisak na njih i dovodi do urastanja. Osim toga, uske cipele nepovoljno utiču na dotok krvi u stopala tako da urasli nokat ima veću šansu da se inficira.
Naglasićemo da i prevelika obuća može izazvati urastanje na palcu zato što dozvoljava da stopala nekontrolisano klize po unutrašnjosti cipele. Kao rezultat dolazi do nabijanja prstiju u prednji deo obuće što izaziva njihovu iritaciju i, vremenom, do urastanja, najčešće baš na palcu.
Osim cipela koje se nose na dnevnoj bazi, važno je imati i adekvatne cipele za sportske ili plesne aktivnosti. Ljudi često oklevaju da zamene ove cipele zato što mogu biti skupe (recimo kopačke). Ali čak i ako trenirate samo par puta nedeljno, neadekvatna obuća će stvarati pritisak na stopalo, uticaće na ravnotežu, izazvati žuljeve, urastanje nokta, bol u nogama i druge probleme.
Kada se kupuje obuća treba isprobati cipele i uveriti se da ima dovoljno mesta za pomeranje prstiju, kao i da cipele ne stežu stopalo.
Ređi uzroci – povreda i genetski faktor
Osim pomenutih uzroka, urasli nokat na palcu mogu izazvati povreda kao što je nabijanje prsta ili ispuštanje predmeta na prst. Takođe, genetika ima značajnu ulogu zato što utiče na oblik nokta i može prirodno izazvati uvijanje noktiju ka unutra pa i urastanje.
Koji su faktori rizika za urasli nokat na palcu?
Određeni faktori rizika povećavaju šansu za pojavu uraslog nokta na palcu, kao što su adolescentsko doba ili bolovanje od dijabetesa. Adolescenti imaju veću šansu za urastanje nokta zato što im se stopala prirodno više znoje. To dovodi do omekšavanja nokta i kože oko njega, a samim tim i do izvijanja nokta. Vremenom ove promene dovode od urastanja, a postoji veća šansa za infekciju usled čestog znojenja nogu.
Drugi važan faktor rizika je dijabetes zato što ova bolest utiče na smanjenje cirkulacije u udovima. Kad je slaba cirkulacija u nogama, dolazi do slabijeg osećaja u stopalima. Iz tog razloga dijabetičari imaju veću šansu da kasnije primete urastanje nokta zbog slabije reakcije na bol. Tada se stvara idealna situacija za širenje bakterija i pojavu infekcije zahvaćenog nokta.
Da li urasli nokat na palcu može izazvati komplikacije?
Urasli nokat na palcu može izavati komplikacije kada se ne leči na vreme ili se leči neadekvatno. Najopasnija komplikacije je bakterijska infekcija zato što bez adekvatne pomoći može da se proširi u krvotok i da postane životno opasna po pacijenta.
Urasli nokat na palcu može da izazove i infekciju kosti u uznapredovaloj fazi. U pitanju je opasna komplikacija koja izaziva odumiranje kosti zato što se prekida dotok krvi do nje.
Zašto kućni lekovi nisu efikasni za urasli nokat na palcu?
Kućni lekovi se ne preporučuju za lečenje uraslog nokta na palcu zato što često dodatno pospešuju urastanje, a olakšanje koje pružaju je zanemarljivo. Pored toga, kućne metode lečenja nisu preporučljive zato što pacijent nije potpuno upoznat sa njihovim efektima, tako da mogu stvoriti idealnu sredinu za pojavu bakterijske infekcije.
Uzmimo recimo najčešću kućnu metodu lečenja za urasli nokat – sečenje dela nokta u obliku slova V. Većina ljudi smatra da će na ovaj način sprečiti dalje urastanje, ali postiže se potpuno suprotan efekat. Uklanjanje ivice nokta zapravo utiče na to da nokat nastavi da raste u neadekvatnom obliku i pravcu – što dovodi do novog urastanja.
Antibiotici i urasli nokat na palcu
Sledeća zabluda o kućnom lečenju uraslog nokta na palcu je uzimanje antibiotika. Ove lekove treba uzimati samo po nalogu lekara, a oni su efikasni samo u određenim slučajevima – recimo u jako ranoj fazi urastanja.
Važno je napomenuti da antibiotici ne mogu samostalno da reše problem zato što oni uklanjanju upalu i sprečavaju pojavu infekcije, ali ne i deo nokta koji urasta u kožu. Dakle, kada koriste antibiotike u terapiji, lekari ih kombinuju sa uklanjanjem dela uraslog nokta.
Kako najefikasnije izlečiti urasli nokat na palcu?
Da bi se trajno izlečio urasli nokat na palcu važno je zakazati pregled kod lekara specijaliste za bolesti i povrede nogu – podologa. Lekar će prvo obaviti pregled i uzeti u obzir sve simptome da bi odredio terapiju. Kao što smo rekli, u najranijoj fazi mogu biti efikasni antibiotici sa delimičnim uklanjanjem nokta. Međutim, ako je urasli nokat na palcu počeo da izaziva otok praćen gnojem, ekstreman bol, tegobe sa obuvanjem obuće i kretanjem onda će lekar preporučiti njegovo uklanjanje laserskom metodom.
Za lasersko uklanjanje uraslog nokta na palcu nije potrebna posebna priprema, osim ako imate lak na nožnim prstima – tada je potrebno da ga uklonite pre intervencije. Laserska procedura je bezbolna za pacijenta zato što se koristi lokalna anestezija. Lekar (specijalista hirurg) će onda ukloniti urasli deo nokta, i lečiće gljivično oboljenje nokta ako je do njega došlo.
Nakon intervencije pacijent treba da drži stopalo u izdignutom položaju nekoliko sati i treba da se odmara ostatak dana. Već sledećeg dana može da se vrati na posao, fakultet ili u školu. Treba se uzdržavati od intenzivne fizičke aktivnosti 2 nedelje nakon intervencije, a u slučaju bola pacijent može uzeti lekove protiv bolova (recimo na bazi ibuprofena).
Da bi se oporavak ubrzao, rana treba da bude uvek čista i suva, a pacijent treba da izbegava usku obuću i bespotreban kontakt sa ranom.
