Polne bolesti u toku leta su učestalije u odnosu na druga godišnja doba. Razlog je, naravno, veća izloženost rizičnim situacijama koje mogu dovesti do narušavanja vaginalne flore. Statistika govori da polne bolesti u toku leta predstavljaju veliki rizik, pogotovo kod mlađe populacije (između šesnaeste i tridesete godine). Ispitivanja su pokazala da u toku leta ljudi manje vode računa o zaštiti prilikom stupanja u seksualne odnose, što dovodi do porasta polno prenosivih bolesti upravo u letnjoj sezoni. Osim toga, loša higijena i nepravilna ishrana takođe mogu dovesti do menjanja pH vrednosti unutar vagine, što može dovesti do razmnožavanja bakterija i gljivica. Simptomi vaginalne infekcije su uglavnom:
- Pojačan vaginalni sekret
- Peckanje
- Crvenilo
- Svrab
Obavezno posetite našeg ginekologa kada primetite neki od navedenih simptoma ili bilo kakvu vrstu nepravilnosti, jer vaginalne infekcije mogu izazvati sterilitet kada se ne leče. Ukoliko se pridržavate nekoliko saveta koje je Alfa MEDICA tim pripremio za vas možete izbeći polne bolesti u toku leta.
Obavezno koristite zaštitu
Polne bolesti u toku leta su učestalije upravo zbog toga što u tom periodu ljudi češće stupaju u rizične seksualne odnose. Obavezno koristite kondom, budući da je on jedina vrsta zaštite koja može smanjiti rizik od polno prenosivih bolesti.
Izbegavajte javna kupališta
Izbegavajte česte odlaske na bazene koje posećuje veliki broj ljudi, budući da je na ovakvim mestima rizik od infekcija veći. Osim toga, nemojte dugo sedeti na vlažnim površinama oko bazena, budući da su vlažne površine pogodne za razmnožavanje gljivica, bakterija i virusa (HPV virus kondiloma je jedan od najučestalijih).
Ponesite rezervni peškir
Kao što smo već pomenuli, vlažno okruženje je najpogodnije za razmnožavanje gljivica, te se rizik od toga da vaginalna flora bude narušena – povećava. Najbolje je da sa sobom ponesete dva peškira i kada se jedan pokvasi, koristite drugi. Takođe, potrudite se da ne boravite dugo u vlažnom kupaćem kostimu.
Vodite računa o ishrani
Najčešća vaginalna infekcija koja se pojavljuje zbog loših životnih navika je uzrokovana gljivicom koja se zove kandida. Ovoj gljivici pogoduju vlažni uslovi, ali i menjanje pH vrednosti u organizmu, koje je posledica nepravilne ishrane. Izbegavajte prekomeran unos šećera i alkohola, budući da se na taj način smanjuje rizik da se pH vrednost u organizmu poremeti, a samim tim i rizik od narušavanja intimnog zdravlja.
Polne bolesti u toku leta ne moraju biti vaš problem. Vodite računa o svom intimnom zdravlju i budite bezbrižni u letnjoj sezoni!
